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高登眼鏡,預(yù)防近視以及控制加深的方法有哪些？
高登眼鏡,近視的病因包括先天因素和后天環(huán)境的影響。先天因素無法改變，但我們可以通過改變后天因素來預(yù)防近視和減緩近視度數(shù)的加深，其中重要的一點就是培養(yǎng)良好用眼習(xí)慣。
1、培養(yǎng)良好的讀書寫字習(xí)慣，胸部距桌子一拳的距離，保持眼睛與書本距離為一尺。
2、使用計算機時，屏幕與眼睛距離不宜太近。
3、連續(xù)用眼應(yīng)控制在30-40分鐘，休息時可眺望一下遠方。
4、多進行戶外活動。
5、三歲開始要建立屈光發(fā)育檔案，定期檢查眼睛。
6、發(fā)育期間，患有近視需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)的配戴眼鏡，并定期復(fù)查。
高登眼鏡對于延緩近視的加深，方法可謂五花八門，但目前科學(xué)證據(jù)表明能減緩近視增長速度的方法卻屈指可數(shù)，多焦點離焦框架眼鏡、低濃度阿托品眼液、角膜塑形鏡(俗稱OK鏡)是目前主要使用的方法。
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