中國(guó)近視度數(shù)最 高記錄的3人

經(jīng)常說(shuō)高度近視，高度近視到底有多高？今天我們來(lái)看看中國(guó)近視度數(shù)最 高紀(jì)錄前三名。

●重慶男子文先生，近視4800度。目前他已經(jīng)通過(guò)手術(shù)矯正，成為目前國(guó)內(nèi)矯正近視度數(shù)最 高的記錄。文先生的近視屬于家族遺傳，就醫(yī)時(shí)右眼已經(jīng)萎縮，失去康復(fù)可能，左眼病理性近視，度數(shù)高達(dá)4800度。

●南京張先生，右眼近視4000度。他的近視情況比較特殊，眼鏡也是特制。張先生的左眼近視度數(shù)比較低，但右眼卻達(dá)到4000度，他的眼鏡鏡片厚薄差距相當(dāng)大。

●漳州男子小郭，近視3600度。7歲時(shí)小郭戴上人生第 一副眼鏡，當(dāng)時(shí)左右眼都是2500度近視，一直到高中近視度數(shù)突破3200度。最終在眼睛度數(shù)達(dá)到3600度時(shí)，小郭不得不進(jìn)行了手術(shù)。

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近視不只是戴眼鏡而已，而是損害視力的慢性眼病。

有研究數(shù)據(jù)顯示：高度近視（度數(shù)超過(guò)600度）引起的并發(fā)癥，已成為我國(guó)45～59歲工作年齡層雙目失明的第 一主因。

當(dāng)近視度數(shù)超過(guò)1000，就屬于超高度近視，度數(shù)到了這個(gè)地步，真的是戴放大鏡也沒(méi)用，不止生活不便，飲食和活動(dòng)都要受限！

雖然近年來(lái)激光手術(shù)治療近視的技術(shù)越發(fā)成熟，但即便是更成熟的手術(shù)，也有一定的副作用。

引起近視的主要原因是用眼過(guò)度的眼疲勞，預(yù)防勝于治療，近視還是需要從根源解決。

1、勿久視。

用電腦、看書(shū)手機(jī)電視時(shí)間不宜過(guò)久，用眼過(guò)度會(huì)造成眼睛疲勞，特別是近視患者，會(huì)加深屈光度數(shù)。

2、做眼球運(yùn)動(dòng)。

上下轉(zhuǎn)動(dòng)、左顧右盼、眨眼，遠(yuǎn)眺，眼保健操等，都能放松眼部肌肉，緩解視疲勞。

3、熱敷。

眼睛熱敷可以快速消除眼部疲勞，搓熱手心貼蓋在眼部，也可以促進(jìn)眼部血液循環(huán)。

4、飲食改善。

適當(dāng)進(jìn)行食補(bǔ)：豬、牛、羊、雞等動(dòng)物的肉類(lèi)；海參、黃魚(yú)、鱔魚(yú)等魚(yú)類(lèi)；豬肝、雞肝等動(dòng)物肝臟；其他如的如桂圓、荔枝、胡蘿卜、芹菜、山藥、芝麻、枸杞、菊花、決明子等等。并且要少吃蔥、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物。